Conozca las ventajas medicinales de algunas frutas que pueden ser consumidas con facilidad como parte de nuestra dieta diaria.

Aguacate: Tonifica la visión.

Limón: Muy bueno tomarlo para casos de gota y reumatismo. Estimula las defensas contra las infecciones. Adecuado de tomar cuando se padece gripe y escorbuto.

Manzana: es diurética, antirreumática y buena reguladora intestinal (colitis).

Naranja: previene infecciones. Buena en procesos gripales y reumatismo.

Plátano: Es muy digestivo. Está indicado en la enfermedad celíaca.

Uva: Es diurética y antidiarreica. Se aconseja su consumo en casos de anemia y embarazo, y también en enfermedades renales.